Despre numeroasele beneficii ale ceaiului cu ghimbir se vorbeste de mult timp, insa cum a ajuns ghimbirul o planta atat de benefica? Ghimbirul este supranumit de catre practicantii medicinei Ayurvedice si “condimentul vindecator”. Ghimbirul crud nu e neaparat cea mai potrivita metoda de consum, avand un gust foarte puternic si o textura “atoasa”, insa consumat sub forma de infuzie...
Ceaiul verde cu ghimbir și ginseng: ce aduce fiecare ingredient la gust, câtă cofeină are pe cană, ce arată studiile pe oameni despre ginseng și cum îl prepari.
L-teanina din ceaiul verde și starea „treaz, dar calm”: ce arată studiile pe oameni, cât ai într-o cană, de ce te poate agita și un ritual scurt de pauză.
