Daca vrei sa ai energie pe toata perioada zilei ar trebui sa iei un mic-dejun nutritiv si sanatos. Iar cand acesta e si plin de antioxidanti, ai si mai mult de castigat. Iti propunem o reteta pentru un mic-dejun super-simplu de preparat: smoothie cu ceai verde si fructe delicioase. Ceaiul verde si afinele contin foarte multi antioxidanti, iar bananele...
Smoothie cu avocado și ceai verde, unul dintre cele mai bune moduri de a bea ceai verde pentru a slăbi Amestecând ceaiul verde cu fructul de avocado, îți vei aproviziona organismul cu un plus de antioxidanți, proteine și acizi grași esențiali. Următorul smoothie nu este doar energizant, ci poate și accelera metabolismul. Proprietățile sale țin sub control pofta de...
Cum ar fi sa te energizezi si sa te racoresti in acelasi timp, in fiecare dimineata? Pentru ca vara asta vrei sa te racoresti cat mai natural, iti prezentam o reteta interesanta, simpla si super rapida: smoothie de ceai verde si fructe. Ingrediente pentru 2 portii: 5 cuburi de gheata de ceai verde 125 g de iaurt sau chefir...
