Ceaiul de armurariu: ce face pentru ficat, după studii
Ceaiul de armurariu pentru ficat: ce spun EMA și Cochrane, de ce ceaiul are puțină silimarină, cum îl prepari din semințe zdrobite și cine nu ar trebui să-l bea.
Categorie: Ceaiurile noastre
Ce este guarana, câtă cofeină are și cui nu i se potrivește
Guarana (Paullinia cupana) e o plantă din Amazon cu semințe bogate în cofeină. Câtă cofeină are, limitele EFSA, cine să o evite și ce ceaiuri o conțin.
Rooibos verde (green rooibos): ce este și cum se prepară
Rooibosul verde e rooibos neoxidat: gust mai ierbos și mai ușor, fără cofeină. Cum îl prepari cald sau ca ice tea și ce îl deosebește de rooibosul roșu.
Ceaiul te hidratează sau te deshidratează? Ce arată studiile
Ceaiul se pune la lichidele zilei: ce arată studiile despre cofeină și hidratare, câtă apă îți trebuie, ce bei vara și iarna, ce pot bea copiii și vârstnicii.
Cadouri Unice pentru Amatorii de Ceai: Idei Creative și Rafinate
Căutarea cadoului perfect poate fi o artă în sine, mai ales atunci când este destinat iubitorilor de ceai. Un cadou bine ales nu este doar un obiect, ci un mesaj de apreciere. În acest articol, ne concentrăm pe lumea fascinantă a cadourilor pentru pasionații de ceai, oferindu-vă idei inspirate și unice, care să surprindă și să încânte. De la...
De la Birou la Relaxare: Cum Te Poți Deconecta cu Ajutorul Ceaiului
Într-o lume agitată și plină de provocări, este esențial să găsim momente de liniște și relaxare pentru a ne menține echilibrul. Dacă te numeri printre acei indivizi ocupați, cu un program solicitant și adesea stresant, acest articol este pentru tine. Vom explora cum poți trece de la agitația biroului la starea de relaxare folosind un ritual de seară special...
Ce ceai bei dimineața, la prânz și seara: ghid de zi cu zi
Ce ceai bei dimineața, la prânz, după-amiaza și seara: cât are cofeină fiecare, cum îl prepari corect și ce îți trebuie ca să-ți faci un colț de ceai acasă.
Antioxidanții: ce sunt și ce poate face (și ce nu) ceaiul
Ce sunt antioxidanții, de ce suplimentele cu beta-caroten și vitamina E n-au dat rezultatele sperate și ce loc au polifenolii din ceai într-o alimentație variată.
Refugiul de Calm: Cum Să-ți Amenajezi Spațiul de Relaxare
În ritmul frenetic al vieții urbane, găsirea unui moment de liniște devine esențială pentru echilibrul nostru mental și fizic. Articolul de față explorează arta creării unui spațiu personal de relaxare, fie acasă, fie la birou, unde să te poți delecta cu o cană de ceai în pace. Vom discuta despre cum alegerea ceaiului potrivit poate reduce stresul și aduce...
Ce ceai poate înlocui cafeaua dimineața
Ce ceai poate înlocui cafeaua: câtă cofeină au mate, matcha, ceaiul negru și cel verde față de o cafea, cum treci la ceai fără dureri de cap și cine să fie atent.
