Ice Tea de ceai verde cu ghimbir si miere
Ice Tea de ceai verde cu ghimbir si miere
In afara de energia sanatoasa pe care ti-o da, ceaiul verde iti e de ajutor si atunci cand mergi la plaja: un studiu realizat asupra a 60 de femei ce au consumat zilnic ceai verde, publicat in revista Journal of Nutrition, a confirmat aportul compusilor din ceaiul verde in combaterea unora dintre semnele lasate de expunerea la soare asupra pielii. Asa ca, pe langa crema de plaja, ia cu tine si un Ice Tea de ceai verde cu ghimbir si miere, musai facut in casa.
Iata si reteta
Ingrediente pentru 10 pahare:
- 10 cani de apa
- 14 lingurite ceai verde
- ½ ceasca miere
- ghimbir ras
- felii de lamaie pentru decorat
Mod de preparare:
- Infuzeaza ceaiul in 3 cani de apa fierbinte, la o temperatura de 70° C timp de 2 – 3 minute.
- Strecoara-l, adauga mierea si ghimbirul si adauga si celelalte 7 cani de apa rece.
- Decoreaza cu felii de lamaie si serveste cu gheata.
Incearca aceasta reteta cu sortimente delicioase de ceai verde: Daca vrei, poti adauga si suc de lamaie in acest Ice tea.
[ps_product_list id_category=18 n=4 p=1 tpl=product-list.tpl]Atentie: consumul de ceai verde nu inlocuieste protectia solara! Foloseste crema cu factor de protectie potrivit tenului tau si nu te expune la soare la ore nepotrivite.
