Ritualul de 5 minute: cum faci din ceai un obicei care rămâne
Cum faci din ceai un obicei zilnic: ritualul de 5 minute pas cu pas, ce ceai pui dimineața, la prânz și după-amiaza și cât durează până devine automat.
Etichetat: ceai
Beneficii ceai negru: de ce să-l bei dimineața și cum îți ajută sănătatea
Când se bea ceaiul negru și de ce dimineața: cofeina și L-teanina, ce arată studiile despre inimă, cât bei pe zi, contraindicații și cum îl prepari corect.
Ceai vs Cafea: Care este Alegerea Sănătoasă?
Introducere Dezbaterea veche între iubitorii de ceai și cei de cafea continuă să fie la ordinea zilei. În ciuda faptului că ambele băuturi au beneficii pentru sănătate, care dintre ele merită cu adevărat titlul de cea mai sănătoasă? În acest articol, vom explora beneficiile pentru sănătate ale ceaiului și ale cafelei, pentru a vă ajuta să faceți o alegere...
Traditii interesante de Ice Tea din toata lumea
E simplu sa prepari un Ice Tea natural: reteta de baza e ca infuzezi o cantitate dubla de ceai si adaugi cuburi de gheata, si de-aici poti adauga tot felul de ingrediente care fac bautura si mai gustoasa. Dar Ice Tea inseamna mai mult decat un ceai cu gheata. Iti prezentam mai jos cele mai interesante traditii internationale legate...
Vitamina C din ceaiuri
Cu siguranta stii deja ca Vitamina C, sau acidul ascorbic, este una dintre vitaminele esentiale pentru buna functionare a organismului uman si totodata un bun antioxidant. Gasim vitamina C in fructe si legume, cele cu cel mai ridicat continut fiind kiwi, broccoli, fructele de padure, citricele, rosiile, mazarea si ardeii. Gasesti vitamina C si in ceaiuri. Avand in vedere...
Ce ceai servești la masă: asocieri pe preparate și de Crăciun
Ce ceai servești la masă și de Crăciun: tabel cu ceaiul potrivit la friptură, sarmale, pește, brânzeturi, cozonac și ciocolată, cele 3 reguli și cum îl prepari.
Istoria ceaiului pe scurt: de la Shennong la plicul de ceai
Istoria ceaiului pe scurt, într-o cronologie: legenda lui Shennong, Lu Yu și Cha Jing, ceaiul bătut Song, Eisai în Japonia, olandezii, englezii, Assam și plicul.
Cum faci o degustare de ceai acasă, în 5 pași
Cum faci o degustare de ceai acasă: 4 ceaiuri (alb, verde, oolong, negru), cantități și temperaturi, ce observi la fiecare pas, vocabularul și o fișă simplă.
Ceaiul de la ora 5: afternoon tea, high tea și cum îl faci acasă
Ceaiul de la ora 5 explicat: ducesa de Bedford, diferența dintre afternoon tea, high tea și cream tea, ce ceai alegi și dacă pui laptele înainte sau după.
Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului verde
Ceaiul verde este cel mai consumat tip de ceai, provenit din frunzele plantei Camellia Sinensis, la fel ca si ceaiul negru, ceaiul alb sau ceaiul Oolong. Diferenta dintre aceste tipuri de ceai consta in modul de procesare a frunzelor de ceai. Pentru producerea ceaiului verde, frunzele proaspat culese sunt procesate la aburi, ceea ce impiedica fermentarea (oxidarea) lor. Acest...
